2023년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 18일:
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999 kcal
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지방: 22.93g | 단백질: 32.18g | 탄수화물: 165.28g.
아침 식사: Arrotuc Galletas de Arroz Integral sin Sal. 점심 식사: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Arrotuc Galletas de Arroz Integral sin Sal. 저녁 식사: Aliada Queso Pategras, Matarazzo Tirabuzón Integral, Coca-Cola Coca-Cola, Natura Aceite Spry, Vegetalex Milanesa de Soja con Acelga y Espinaca. 간식/기타: la Panerita Pan con Semillas. 더보기
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