flav77님의 저널, 2023년 12월 18일

2023년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
91.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 14.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 18일:
2453 kcal 지방: 99.60g | 단백질: 81.75g | 탄수화물: 300.70g.   아침 식사: Marque Repère Nustikao Biscuits, Cacolac Cacolac. 저녁 식사: McDonald's Petit Wrap , McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Coca-Cola (Moyen). 간식/기타: Paul Chocolat Chaud, Leerdammer Original, Planta Fin Beurre, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Jacquet Pain de Mie Nature. 더보기
3001 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.8 kg 증가하기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


flav77님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유