|
Отек в 3,3 кг «набежал» за 2,5 дня. Вопрос, а сколько дней потребуется для вывода?)))
Делайте Ваши ставки, Господа 😁
|
74.3 kg
지금까지 감소한: 32.9 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 18일:
|
1468 kcal
|
지방: 58.28g | 단백질: 77.98g | 탄수화물: 157.59g.
아침 식사: Hame Паштет с Индейкой, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, не Молоко Соевое с Бананом, Кофе (Растворимый), Protein Whey Isolate Beauty Power без Вкуса , Семена Чиа Вьетнам, Соевое с Бананом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Клубника (Несладкая, Замороженная), EUROSPAR Блинчики с Мясом П/Ф Замороженные. 저녁 식사: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Лента Свекла с Чесноком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Соевый Соус Классический, Петелинка Куриное Бедро, Мёд, SPAR Соевый Соус Классический, Мираторг Карибская Смесь Овощная, Маркет Перекресток Оливковое Масло. 간식/기타: Bonte Bakery Пастила со Вкусом Клюквы, ВкусВилл Хурма, Рот Фронт Конфета Коровка. 더보기
|
주 7.9 kg 증가하기
|
 댓글
2023년 12월 18일 작성이: Savi Flex
|
@SaviFlex ох, это прямо таки оптимистично!) надеюсь Вы правы 🙏🏻🌷🌷🌷 я предполагала недели 2 😬 а там новогодний зажор и все сначала 🤣
2023년 12월 18일 작성이: ЛеночкаАлексеевна
|
Ну я подумала, я свой отёк в 2.6кг сбросили за 3 дня, значит вы вполне свой за 4 могли бы сбросить)
2023년 12월 18일 작성이: Savi Flex
|
При чистом пп максимальный срок- неделя. Но основная вода 3 дня. Я знаю о чем говорю !!! Сто раз так делала😂😂😂
2023년 12월 18일 작성이: Karina.chuprik
|
У меня около недели отёк сходит
2023년 12월 18일 작성이: NatikYalta
|
Ой, девчата, хоть бы-хоть бы!! 🫠🤞🏻
2023년 12월 18일 작성이: ЛеночкаАлексеевна
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|