2023년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 17일:
|
938 kcal
|
지방: 42.16g | 단백질: 38.08g | 탄수화물: 109.90g.
아침 식사: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Помело, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Cofix Капучино с Сиропом, Картофель Фри, Совок Баранина Тушеная. 간식/기타: Чай. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|