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12/15家福耳鼻喉診所#二寶看診 19:45
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63 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 18일:
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1138 kcal
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지방: 36.63g | 단백질: 54.60g | 탄수화물: 144.29g.
아침 식사: 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 水煮蛋. 점심 식사: 雞腿便當. 간식/기타: 麗滋 黑胡椒餅乾, 香蕉. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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