2015년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 27일:
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1583 kcal
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지방: 112.96g | 단백질: 86.72g | 탄수화물: 49.74g.
아침 식사: Judy's Family Farm organic jumbo brown eggs, Best Foods Canola Mayonnaise, Mission Chicharrones Picante Flavor Pork Rinds. 점심 식사: Aidells Organic Chicken & Apple Sausage, A Taste of Thai Coconut Milk Unsweetened/First Pressing, Strawberries . 저녁 식사: Lemon Cheesecake Fat Bombs, Mission Chicharrones Picante Flavor Pork Rinds, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Best Foods Canola Mayonnaise, A Taste of Thai Coconut Milk Unsweetened/First Pressing, Strawberries . 간식/기타: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, LINDSAY GREEN OLIVES (CALIFORNIA), Atkins Peanut Butter Bar. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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