2023년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 17일:
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365 kcal
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지방: 2.22g | 단백질: 4.83g | 탄수화물: 90.92g.
아침 식사: Banana Prata, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Café. 점심 식사: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Figos. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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