2023년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 17일:
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1386 kcal
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지방: 49.45g | 단백질: 29.00g | 탄수화물: 210.41g.
아침 식사: Сахар, Булкин Слойка с Сыром, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Галичина Молоко 2,5%. 점심 식사: АТБ Банан. 저녁 식사: Ronik Финик Королевский, Банан, Roshen Конфета Коровка, Сильпо Апельсин, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Сильпо Картошка. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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