2023년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 17일:
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1411 kcal
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지방: 71.19g | 단백질: 71.68g | 탄수화물: 119.47g.
아침 식사: Pearls Pimento Stuffed Spanish Green Olives. 점심 식사: Togo's Turkey & Avocado Sandwich - Regular, Sesame Bagel, Ducktrap Smoked Atlantic Salmon, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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