2023년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 17일:
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821 kcal
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지방: 31.74g | 단백질: 33.25g | 탄수화물: 100.71g.
아침 식사: Ovo, Hortifruti Mamão Papaia, Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Qualy Margarina, Padaria Pão Francês. 간식/기타: Mamão Papaia, Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Qualy Margarina, Padaria Pão Francês, Ovo. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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