2023년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 25.1 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 17일:
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591 kcal
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지방: 19.05g | 단백질: 23.64g | 탄수화물: 89.05g.
아침 식사: Мёд. 점심 식사: Мандарины, Мёд, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. 저녁 식사: Нолькалорий Сырники. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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