2023년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 17일:
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3649 kcal
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지방: 193.72g | 단백질: 104.57g | 탄수화물: 329.61g.
아침 식사: Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Green Milk Банановое Молоко, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, Блины. 점심 식사: Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Село Зелёное Пельмени Домашние Премиум, Провансаль ЕЖК Майонез 67%. 저녁 식사: Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, Yami Yami Ролл Филадельфия , Hoegaarden Cherry. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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