2018년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 22일:
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802 kcal
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지방: 46.07g | 단백질: 58.73g | 탄수화물: 38.86g.
점심 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. 저녁 식사: Bife de Carne de Vaca, La Pastina Tomates em Cubos, Salada de Folhas. 간식/기타: Mel, Kefir de Leite, Leão Chá Branco, Chá (Infusão). 더보기
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