2023년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.3 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 69.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 16일:
|
410 kcal
|
지방: 26.50g | 단백질: 15.93g | 탄수화물: 27.55g.
아침 식사: Мандарины, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Яичный Желток, Жареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Орех Пекан и Кленовый Сироп, Кофе с Молоком. 더보기
|
안정된 체중
|