2023년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 11.0 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 14일:
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1763 kcal
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지방: 61.66g | 단백질: 79.66g | 탄수화물: 150.21g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Vivo Meglio Fresco Light, Vivo Meglio Fresco Light, Misura Cracker Multigrain con Cereali Antichi, Coop Cuori di Iceberg, Gustato Ceci Teneri e Gustosi. 저녁 식사: Lasagne di Carne, Petto di Pollo, Carciofi Trifolati. 간식/기타: Coop Mandorle Sgusciate, Uva Bianca, Campari Campari Soda, Ceres Birra, Baileys Original Irish Cream. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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