2023년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.5 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 15일:
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1535 kcal
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지방: 57.00g | 단백질: 52.79g | 탄수화물: 140.59g.
아침 식사: Rum (% Álcool - 45), Antarctica Guaraná Zero (Lata), H2OH! Limoneto. 점심 식사: Dori Amendoim tipo Japonês, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco, Feijoada. 간식/기타: Garoto Caribe, Garoto Bombom Crocante. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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