2015년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 27일:
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1335 kcal
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지방: 54.55g | 단백질: 58.88g | 탄수화물: 148.25g.
점심 식사: U Yaourt aux Fruits 0%, Haricots Verts(Congelés), Panzani Coquillettes, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon. 저녁 식사: Viennetta Double Chocolat, Vrai Lasagnes Saumon et Épinards. 간식/기타: Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Confiture de Cerises, Planta Fin Beurre, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. 더보기
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안정된 체중
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