2023년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.3 kg
지금까지 감소한: 30.5 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 14일:
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428 kcal
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지방: 22.56g | 단백질: 27.87g | 탄수화물: 29.31g.
저녁 식사: Свекла Вареная, Помидоры Черри, Котлета Куриная. 간식/기타: Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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