blibla_blub님의 저널, 2017년 05월 8일

2017년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
78.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 13.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 8일:
975 kcal 지방: 32.31g | 단백질: 28.17g | 탄수화물: 140.78g.   아침 식사: Crownfield Knusper Kokos Müsli, Milbona Quark Traum Pfirsich Maracuja, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Zucker, Tassimo Cappuccino. 저녁 식사: Crownfield Knusper Kokos Müsli, Milbona Quark Traum Pfirsich Maracuja, Nissin Cup Noodles Curry. 더보기
1937 kcal 운동: 휴식 - 19 시간, 숙면 - 5 시간. 더보기

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