2023년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 14일:
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1050 kcal
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지방: 55.38g | 단백질: 92.64g | 탄수화물: 46.68g.
점심 식사: Happy Cow 起司, 高麗菜, 中華 火鍋豆腐, 鹹鴨蛋, 水煮蛋, 豆腸, 富源成 煙燻豆包, 十全 原味味噌. 저녁 식사: THE VEGAN樂維根 鐵觀音. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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