2015년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 26일:
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1070 kcal
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지방: 32.80g | 단백질: 60.09g | 탄수화물: 133.47g.
아침 식사: Requeijão, Bimbo Pao Thins, Café Expresso, Doce, Delta Café, Dia Bebida de Soja. 점심 식사: Pingo Doce Café Expresso Aveludado, Ovo Escalfado, Favas. 저녁 식사: Continente Queijo Fresco Light, Continente Tostas Trigo Integrais, McDonald's Sopa de Grão com Espinafres. 간식/기타: Amêndoas, Sementes de Linhaça, Mimosa Iogurte Aroma. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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