2023년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 13일:
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1486 kcal
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지방: 52.71g | 단백질: 133.34g | 탄수화물: 118.45g.
점심 식사: Быстроном Торт Дамские Пальчики. 저녁 식사: Российская Корона Шашлык из Курицы с Соусом, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Bonfesto Mozarella Pizza, Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная, Главсуп Уха Янтарная. 간식/기타: Hyper Chocolate Pudding. 더보기
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안정된 체중
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