2023년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 12일:
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1203 kcal
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지방: 55.42g | 단백질: 77.64g | 탄수화물: 97.02g.
아침 식사: Vitasia Wasabi Paste, Deluxe Graved Kodiak Wildlachs, MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Honig, Kaffee, Goldähren Toast Brötchen Dinkel. 점심 식사: Olivenöl, Mozzarella, Olivenöl, Mozzarella, Radieschen, Tomaten, Gurke (mit Schale). 저녁 식사: Gustoria Criss Cross Pommes, Sesamöl, Buschbohnen, Karotten, Schweinelendenbraten. 더보기
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