2023년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 11일:
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936 kcal
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지방: 39.92g | 단백질: 32.72g | 탄수화물: 101.87g.
아침 식사: Baguette, Nutella Nutella, Nescafé Cappuccino Noisette. 점심 식사: Aldi Brie, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Baguette, Herta Knacki , Crêpe au Chocolat Fourré, Carrefour Petit Pois Carotte . 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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