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Ho perso 200 grammi! wowwwwwwwwwwwwwwwwwwww :) :)
Sembrano pochi ma per me è un grande risultato, sopratutto sapendo che ieri a pranzo ho esagerato (come potete vedere dal diario)
Yeahhhhhhhhhhhhhhhhh :)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 26일:
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2908 kcal
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지방: 139.18g | 단백질: 130.75g | 탄수화물: 278.31g.
아침 식사: Pane Bianco, Nesquik Nesquik in Polvere, Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Patate al Forno, Salsiccia di Maiale, Pasta alla Carbonara. 저녁 식사: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Gateau di Patate. 간식/기타: Gran Pavesi Cracker Salati. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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