2015년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 26일:
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2398 kcal
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지방: 121.51g | 단백질: 93.58g | 탄수화물: 228.11g.
아침 식사: Dandesan Dänischer Schnittkäse, Marmeladen und Eingemachtes, Marten Paprika-Salami mit Peperoni, Milfina Butter, Gut & Günstig Mini Baguettes. 점심 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, Lidl Hackfleisch Gemischt, Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne. 더보기
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안정된 체중
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