2023년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 11일:
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1536 kcal
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지방: 80.37g | 단백질: 51.26g | 탄수화물: 160.10g.
저녁 식사: Kerupuk Putih, Seblak, Telur Rebus, Bakso Daging Sapi, Cedea Fish Dumpling Cheese, Bimoli Minyak Goreng. 간식/기타: Siantar Top Gemez Enaak Spicy Chili, Yakult Yakult, Lotte Choco Pie, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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