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Sono un po'confusa!! Ieri mattina il mio peso era di 42,9 kg...ma ho dato poco valore a questo calo poiche per via della mia colite ho avuto, durante la giornata, diversi incontri ravvicinati con il bagno (ahah!).
Oggi sono a 44 Kg...sn aumentata di ben 500 g rispetto alla scorsa settimana!! E' possibile che questa variazione sia dovuta al fatto che ieri sono stata a cena fuori e che per cui rispetto ai miei canoni ho sicuramente mangiato in modo più condito?? Boh..spiegazioni???
Ad ogni modo sono piacevolmente sorpresa e fingo di credere che questi 500 g siano di sola massa muscolare e frutto dell'allenamento in palestra!!!
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44 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 26일:
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1710 kcal
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지방: 47.69g | 단백질: 93.66g | 탄수화물: 228.00g.
아침 식사: total fage 0%, Biscotti Farro Riso Germogliato. 점심 식사: Mele Golden Delicious, Mele Golden Delicious, Pan Bauletto Integrale, Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Carote Bollite, Filetti di merluzzo. 저녁 식사: Kiwi, Mele Golden Delicious, Pan Bauletto Integrale, Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Zucchine Bollite, Chicken Burger. 간식/기타: Activia Zero, Biscotti Kamut e Orzo Tostato, Mele Golden Delicious. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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