2023년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 10일:
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908 kcal
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지방: 36.46g | 단백질: 21.95g | 탄수화물: 119.44g.
아침 식사: Marks & Spencer White Chocolate Chip Cookie. 점심 식사: Snackrite Onion Rings, Lidl Pickled Gherkins . 저녁 식사: Cheese Sauce (From Recipe) , Penne. 더보기
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