2015년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 25일:
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1464 kcal
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지방: 109.56g | 단백질: 70.70g | 탄수화물: 55.38g.
아침 식사: StarKist Foods White Albacore Tuna in Water, Best Foods Canola Mayonnaise, Mission Chicharrones Picante Flavor Pork Rinds. 점심 식사: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Hershey's Sugar Free Special Dark Chocolate. 저녁 식사: Strawberries, Aidells Organic Chicken & Apple Sausage, A Taste of Thai Coconut Milk Unsweetened/First Pressing. 간식/기타: A Taste of Thai Coconut Milk Unsweetened/First Pressing, Strawberries, Trader Joe's Sliced Pepper Jack Cheese, Atkins Advantage Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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