светулек-svetulek님의 저널, 2023년 12월 9일

2023년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
53.5 kg 지금까지 감소한: 28.5 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 9일:
2561 kcal 지방: 126.22g | 단백질: 122.12g | 탄수화물: 225.43g.   아침 식사: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Пятерочка Сахар, Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом, Просто Здорово Хлебцы Рисово-Кукурузные Соленые с Тимьяном, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Barinoff Сироп Карамельный. 저녁 식사: Терафлю Терафлю , Halls Halls Ментол Экстра, Ленивая ачма, DopDrops Арахисовая Паста с Молочным Шоколадом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Пузан Щука Солено-Сушеная , O'Zera Грецкий Орех Драже в Горьком Шоколаде, O'Zera Кешью Драже в Горьком Шоколаде, Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Озерский Сувенир Фундук в Молочной Шоколадной Глазури с Соленой Карамелью, Bibigo Дамплинги для Жарки. 더보기
주 0.4 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


светулек-svetulek님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유