LauY14님의 저널, 2015년 04월 25일

2015년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
65.3 kg 지금까지 감소한: 23.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 25일:
951 kcal 지방: 34.14g | 단백질: 51.82g | 탄수화물: 108.92g.   아침 식사: Aldi Fetakäse in Salzlake (Devinos), Aldi Der Maasdamer Nussig, Aldi Eier aus Bodenhaltung. 점심 식사: Spaghetti Aldi, Brokkoli. 간식/기타: Balisto Muesli-Mix. 더보기
1608 kcal 운동: 샤워 - 15 분, 휴식 - 15 시간   45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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LauY14님의 체중기록


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