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post influenza
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67.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 9일:
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1627 kcal
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지방: 58.02g | 단백질: 84.70g | 탄수화물: 195.01g.
아침 식사: Mandorle, il Baggiolo Frutti di Bosco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina d'avena, Banana. 점심 식사: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Terra di Luce Spaghetti. 저녁 식사: Dolciando & Dolciando Barrette con Arachidi, Mandorle e Cioccolato Fondente, Fettina di Vitello. 간식/기타: Mandarino, Mela, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pane Integrale al 100%. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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