2023년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 9일:
|
2382 kcal
|
지방: 103.00g | 단백질: 136.00g | 탄수화물: 223.70g.
아침 식사: Gut Ponholz Schweinehackfleisch, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 저녁 식사: McDonald's McRib, McDonald's Chicken McNuggets (20). 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|