2023년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 8일:
|
1771 kcal
|
지방: 97.95g | 단백질: 49.32g | 탄수화물: 174.35g.
아침 식사: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лента Круассаны без Начинки, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер. 점심 식사: Сладкий Орешек Moda Paris, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, ВкусВилл Ролл Симфония с Семгой. 저녁 식사: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Магнит Лечо по-Болгарски, Индилайт Купаты, Макфа Макароны Отварные, Слобода Майонез Оливковый 67%. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|