2023년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 8일:
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3037 kcal
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지방: 144.31g | 단백질: 106.15g | 탄수화물: 350.75g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Milbona Cool Snack, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Pizza Selbstgemacht. 저녁 식사: Erdnüsse, Capri-Sonne Kirsche, Granatapfel, TiP Edelsalami, Brot. 더보기
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안정된 체중
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