2023년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 8일:
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985 kcal
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지방: 29.95g | 단백질: 78.68g | 탄수화물: 95.96g.
아침 식사: ölz dinkel soft, Drautaler Leicht, Toastschinken, Cucumber (Peeled), L-Free Halbfett Milch, kaffee. 점심 식사: L-Free Halbfett Milch, kaffee, ölz dinkel soft, Drautaler Leicht, Toastschinken, Cucumber (Peeled). 간식/기타: L-Free Halbfett Milch, kaffee, L-Free Halbfett Milch, kaffee, L-Free Halbfett Milch, kaffee. 더보기
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안정된 체중
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