2023년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.7 kg
지금까지 감소한: 22.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 8일:
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480 kcal
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지방: 26.16g | 단백질: 28.89g | 탄수화물: 19.73g.
아침 식사: Яичный Белок. 점심 식사: Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Титан Фунчоза с Овощами. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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