2023년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 6일:
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1423 kcal
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지방: 33.07g | 단백질: 93.71g | 탄수화물: 102.71g.
아침 식사: Махеевъ Горчица Зернистая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Перекресток Яйцо Куриное. 점심 식사: Garage Hard Lemon Tea Drink, Апельсины Навел, Сырники с Рисовой Мукой. 저녁 식사: Canti Вино Красное Сухое, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Квашеная Капуста. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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