2023년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.5 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 6일:
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1368 kcal
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지방: 29.67g | 단백질: 59.55g | 탄수화물: 113.81g.
점심 식사: Äpfel, Tante Fanny Flammkuchenteig, Birkenstock Kleiner Harzer Bauernhandkäse. 저녁 식사: Mon Chéri Mon Chéri, Patros Schafskäse Leicht, Aldi Salatcup Florence Art. 간식/기타: Weinschorle, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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