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chegando na meta...devagar e sempre....
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57.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 24일:
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1584 kcal
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지방: 68.46g | 단백질: 121.04g | 탄수화물: 48.60g.
아침 식사: Frimesa Nata, Queijo Minas, Café (Infusão). 점심 식사: Sakura Shoyu Tradicional, Contra-filé, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho, Camil Proteína de Soja Texturizada. 저녁 식사: Scala Mussarela, Frimesa Lombo Defumado de Suíno, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Palmito, Sadia Salaminho, Queijo Parmesão (Duro), Espumante. 간식/기타: Aquarius Aquarius Fresh, Pururuca. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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