2015년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 64.2 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 24일:
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2033 kcal
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지방: 104.90g | 단백질: 91.01g | 탄수화물: 191.69g.
점심 식사: Brownie, Chocolate Creme Pie, Grilled Chicken, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Okra, Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Eaten), Macaroni or Noodles with Cheese, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. 저녁 식사: Frigo Cheese Heads Original String Cheese. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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