|
Пхехехе, вернулась к весу, который был до перерыва. Ай да я, ай да молодец.
|
71.6 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 5일:
|
1584 kcal
|
지방: 79.19g | 단백질: 87.82g | 탄수화물: 130.93g.
아침 식사: Magellan Тунец в Собственном Соку, Пекинская Капуста, Помидоры, Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, Лакомо Сливки 10%, Яйцо, Лакомо Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Помидоры, Сливочное Масло, Сернурский Сырзавод Качотта, Котлета Куриная, Лакомо Сливки 10%, Barilla Tortiglioni N.83. 저녁 식사: Запеканка, Красная Цена Кукуруза Сахарная. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|