Neue Waage, die will nicht so, wie ich es will. 😏 Mit kleinen Schritten werde ich irgendwann mein Ziel auch erreichen.
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123.8 kg
지금까지 감소한: 26.2 kg.
남은양: 43.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 5일:
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961 kcal
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지방: 29.98g | 단백질: 83.36g | 탄수화물: 87.07g.
아침 식사: Milch 1,5%, Milch 1,5%. 점심 식사: VICI Meeres Snacks, VICI Meeres Snacks. 저녁 식사: Beste Ernte Rote Bete Kugeln, Gekochtes Ei. 간식/기타: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural, Bulk Powders Pure Whey Protein Banana. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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