2023년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 5일:
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333 kcal
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지방: 10.12g | 단백질: 11.13g | 탄수화물: 53.34g.
아침 식사: Агрокомплекс Сметана 15%, Союшка Тофу, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 점심 식사: Свекла Вареная. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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