2023년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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159.8 kg
지금까지 감소한: 45.2 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 5일:
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1989 kcal
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지방: 86.25g | 단백질: 124.58g | 탄수화물: 166.00g.
아침 식사: Chicken Thigh Meat and Skin, Today Mini Sausage Rolls, Oreo Oreo Original, PSN Whey Protein, Niknaks Original Cheese, PSN Whey Protein. 더보기
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주 14 kg 증가하기
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