2023년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 4일:
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1321 kcal
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지방: 60.37g | 단백질: 66.67g | 탄수화물: 130.46g.
아침 식사: Plátano. 점심 식사: Pescado Blanco (Cocido). 저녁 식사: Frijoles Refritos, Queso Manchego, Milpa Real Tostadas Onduladas, Jícama, Pepino (Pelado). 더보기
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