2015년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 24일:
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1046 kcal
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지방: 47.64g | 단백질: 25.29g | 탄수화물: 125.48g.
아침 식사: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Thé sans Sucre. 점심 식사: Brossard Le Moelleux au Chocolat, Hamburger ou Rouleaux Hot-Dog, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise, Pain, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Piémontaise au Jambon Cuit Fumé. 간식/기타: Starbucks Cappucino. 더보기
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2657 kcal
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운동:
달리기 - 10km/h - 1 시간 20 분, 휴식 - 14 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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