2023년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.6 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 3일:
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3011 kcal
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지방: 179.75g | 단백질: 206.23g | 탄수화물: 139.90g.
아침 식사: Пирожное Заварное, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные, Envia Lait Demi-Écrémé, Сахар. 점심 식사: Carrefour Lait Entier. 저녁 식사: LU Pim's Framboise, Envia Lait Demi-Écrémé, Сахар, Лосось, Лук, Milbona Maasdam Classique Doux, Herta Le Bon Paris à l'étouffée, Intermarché Filet Poulet . 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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