2023년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 4일:
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2276 kcal
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지방: 89.10g | 단백질: 93.61g | 탄수화물: 284.34g.
아침 식사: Tirolez Creme de Ricota, Visconti Pão de Forma Integral, Leite Integral, Banana Nanica. 점심 식사: Garoto Serenata de Amor, Garoto Mundy Mousse, Milho, Frango Xadrez. 저녁 식사: Almôndegas de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Banana Nanica, Tirolez Creme de Ricota, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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Ana Carolina Faustino님의 체중기록
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